Hoeveel calorieën in Graanontbijt (Gwoon)
Hoeveel calorieën in 1× portie
262 g
920 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
524 g
1839 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
786 g
2759 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
131 g
460 kcal
920 kcal
Voedingswaarden in Graanontbijtper 100 g:
Energetische waarde351
Eiwitten12.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.20
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde0.40
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten63.90
Netto koolhydraten52.00
Suikers1.40
Cholesterol-
Vezels11.90
Hoeveel vitamnes in Graanontbijt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Graanontbijt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Graanontbijt leuk? Bekijk andere :
- Lima muesli gepofte rijst en gierst
- Corn Flakes
- Oat flakes
- Quaker Cruesli Kids Krokante Muesli Met Honingsmaak
- 100% Volkoren Spelt gepoft
- Crunchy Muesli with Honey
- Bolletje krokante ontbijtgranen speculaas schuddebuikjes
- Meesters van de Halm Biologische Glutenvrije Havermout
- AH Vezelrijke Havermout Kokos
- Nutricia Bambix Bananen Twinkels
- Bio Spelt Granola
- Krush Krokante Muesli met Pindakaas en Banaan
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren