Hoeveel calorieën in Groene asperges (AH)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
350 g
67 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
700 g
133 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1050 g
200 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
175 g
33 kcal
67 kcal
Voedingswaarden in Groene aspergesper 100 g:
Energetische waarde19
Eiwitten1.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.00
Netto koolhydraten1.50
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels1.50
Hoeveel vitamnes in Groene asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Groene asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Groene asperges leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren