Hoeveel calorieën in Haring met uitjes
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
75 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
149 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
224 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
298 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Haring met uitjesper 100 g:
Energetische waarde149
Eiwitten17.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Haring met uitjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Haring met uitjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Haring met uitjes leuk? Bekijk andere :
- Tonijnmoot in olie
- Statesman Sardines in Zonnebloemolie 125 g
- Bakkeljauw kabeljauw gedroogd gezouten
- Imperial Wilde Zalm uit de Pacific Roze 170 g
- Kips Slagers Leverworst 0,100 kg
- Rio Mare Tonijn in Olijfolie 160 g
- Jumbo Zeevruchtencocktail 150 g
- John West MSC Wilde Rode Zalm 418 g
- Gepaneerde visfilet
- Grand Gerard tonijn op water
- Tonijn twist met honing mosterd
- Garnalenpasta trassie
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren