Hoeveel calorieën in Havermout biologisch (Ekoplaza)

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

5 g
18 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

10 g
36 kcal

Hoeveel calorieën in 20 g

20 g
72 kcal

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
181 kcal
18 kcal

Voedingswaarden in Havermout biologischper 100 g:

Energetische waarde362
Eiwitten13.80
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten6.40
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten65.10
Netto koolhydraten65.10
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0

Hoeveel vitamnes in Havermout biologisch:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Havermout biologisch:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Havermout biologisch leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren