Hoeveel calorieën in John West Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie 145 g (John West)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
145 g
397 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
72.5 g
199 kcal
Hoeveel calorieën in 30 g
30 g
82 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
137 kcal
397 kcal
Voedingswaarden in John West Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie 145 gper 100 g:
Energetische waarde274
Eiwitten19.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten22.00
Verzadigde6.50
Enkelvoudig onverzadigde11.00
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in John West Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie 145 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in John West Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie 145 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je John West Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie 145 g leuk? Bekijk andere :
- Makreelfilet in eigen nat
- Koolvis gekookt
- Combi zalm/forel
- Imperial Wilde Zalm uit de Pacific Roze 170 g
- Tonijnstukken in olijfolie
- Baltussen Braad-Haring 720 g
- Deepblue Gerookte Sprot in Plantaardige Olie 120 g
- John West Inspirations Tonijn Chili & Knoflook 130 g
- Zeelandia Zure Haring 500 g
- Rio Mare Tonijn in Olijfolie 160 g
- Fishes Tonijn in Olijfolie 120 g
- Tonijn Twist franse dressing
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren