Hoeveel calorieën in John west tonijnstukken (John West)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
120 g
216 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
240 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
84 g
151 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
168 g
302 kcal
216 kcal
Voedingswaarden in John west tonijnstukkenper 100 g:
Energetische waarde180
Eiwitten27.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.00
Verzadigde1.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.10
Netto koolhydraten0.10
Suikers0.10
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in John west tonijnstukken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in John west tonijnstukken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je John west tonijnstukken leuk? Bekijk andere :
- John West Roze zalm
- Filets de maquereaux
- Tonijnstukken met groenten en pikante saus
- Sardines in olijfolie Zapi
- Tonijn in eigen nat
- Haringfilets in tomatensaus
- Hendrick's Gerookte Zalmblokjes 150 g
- De Zeeuwse Banier Gekookte Mosselen
- Marjon pilchards
- Makreel filets in water
- Tonijn met aardappelen & vinaigrette
- Fishes Tonijn in Olijfolie 120 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren