• Productendatabase
• Groenten en fruit
• Groenten

Hoeveel calorieën in Jumbo Sperziebonen en Witte Bonen 660 g (Jumbo)

Voedingswaarden in Jumbo Sperziebonen en Witte Bonen 660 gper 100 g:

Energetische waarde67

Eiwitten3.40

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten0.70

Verzadigde0.10

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten8.80

Netto koolhydraten3.10

Suikers1.00

Cholesterol-

Vezels5.70

Hoeveel vitamnes in Jumbo Sperziebonen en Witte Bonen 660 g:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Jumbo Sperziebonen en Witte Bonen 660 g:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app