Hoeveel calorieën in Komkommer z schil
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
12 kcal
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
115 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
180 g
22 kcal
6 kcal
Voedingswaarden in Komkommer z schilper 100 g:
Energetische waarde12
Eiwitten0.60
Dierlijke0
Plantaardige0.60
Vetten0.20
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten2.20
Netto koolhydraten1.90
Suikers1.70
Cholesterol0
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Komkommer z schil:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Komkommer z schil:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Komkommer z schil leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren