Hoeveel calorieën in Kousenband gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
29 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
44 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
58 kcal
15 kcal
Voedingswaarden in Kousenband gekooktper 100 g:
Energetische waarde29
Eiwitten2.70
Dierlijke0
Plantaardige2.70
Vetten0.20
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten6.00
Netto koolhydraten2.50
Suikers2.40
Cholesterol0
Vezels3.50
Hoeveel vitamnes in Kousenband gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kousenband gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kousenband gekookt leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren