Hoeveel calorieën in Oesterzwammen
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
200 g
58 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
400 g
116 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
600 g
174 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
100 g
29 kcal
58 kcal
Voedingswaarden in Oesterzwammenper 100 g:
Energetische waarde29
Eiwitten3.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.40
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Oesterzwammen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Oesterzwammen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Oesterzwammen leuk? Bekijk andere :