Hoeveel calorieën in Quaker Havermout 500 g (Quaker)

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

10 g
36 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

20 g
71 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× longdrinkglas

55 g
196 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

73 g
260 kcal
36 kcal

Voedingswaarden in Quaker Havermout 500 gper 100 g:

Energetische waarde356
Eiwitten11.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.00
Verzadigde1.50
Enkelvoudig onverzadigde3.00
Meervoudig onverzadigd3.30
Koolhydraten60.00
Netto koolhydraten51.00
Suikers1.10
Cholesterol-
Vezels9.00

Hoeveel vitamnes in Quaker Havermout 500 g:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Quaker Havermout 500 g:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Quaker Havermout 500 g leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren