Hoeveel calorieën in Quarker Oats Havermout (Quaker Oats)

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

7 g
26 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

14 g
52 kcal

Hoeveel calorieën in 3× eetlepel

21 g
78 kcal

Hoeveel calorieën in 4× eetlepel

28 g
104 kcal
26 kcal

Voedingswaarden in Quarker Oats Havermoutper 100 g:

Energetische waarde373
Eiwitten11.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.00
Verzadigde1.50
Enkelvoudig onverzadigde3.00
Meervoudig onverzadigd3.50
Koolhydraten60.00
Netto koolhydraten51.00
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels9.00

Hoeveel vitamnes in Quarker Oats Havermout:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Quarker Oats Havermout:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Quarker Oats Havermout leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren