Hoeveel calorieën in Rice quinoa (Lima)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
197 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
393 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
590 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
786 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Rice quinoaper 100 g:
Energetische waarde393
Eiwitten8.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten3.20
Verzadigde0.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten80.00
Netto koolhydraten76.40
Suikers0.90
Cholesterol-
Vezels3.60
Hoeveel vitamnes in Rice quinoa:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rice quinoa:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rice quinoa leuk? Bekijk andere :
- Geovita Nutrition Mix van Voorgestoomde Rode Rijst en Quinoa
- Jumbo Basmatirijst Voordeel 1 kg
- Lassie Toverrijst Extra 400 g
- Zilvervliesrijst rond zak 500 gram
- Thai Jasmine Rice
- Picnic Notenrijst
- Dille & Kamille Risotto met Truffel
- Lassie Basmati Rijst Builtjes
- Venkel risotto
- Lassie Builtjes Basmatirijst 2 x 125 g
- Rijst witte gekookt
- Red Rice
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren