Hoeveel calorieën in Rode bieten gekookt (Bio+)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
60 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Rode bieten gekooktper 100 g:
Energetische waarde30
Eiwitten1.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.60
Netto koolhydraten1.70
Suikers4.60
Cholesterol-
Vezels2.90
Hoeveel vitamnes in Rode bieten gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode bieten gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode bieten gekookt leuk? Bekijk andere :
- Broccoli roosjes
- Wisselwaar Asian Kikkererwten
- Rauwkost wortel
- Italiaanse roerbakgroenten zonder ui 400 g
- Broccoli voorgesneden
- Amsterdamse uitjes
- Rucola
- Sperziebonen met slavink
- Vanka Kriel Aardappelen 1 kg
- AH Paddenstoelenmelange voor Vlees
- Bio+ Biologische Hutspot 500 g
- Kropslamix voordeelzak 200 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren