Hoeveel calorieën in Runderrollade bereid
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
30 g
47 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
251 kcal
24 kcal
Voedingswaarden in Runderrollade bereidper 100 g:
Energetische waarde157
Eiwitten33.50
Dierlijke33.50
Plantaardige0
Vetten2.30
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.60
Koolhydraten0.70
Netto koolhydraten0.20
Suikers0.10
Cholesterol24.60
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Runderrollade bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderrollade bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderrollade bereid leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren