Hoeveel calorieën in Tonijn in water blik
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
130 g
143 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
260 g
286 kcal
17 kcal
Voedingswaarden in Tonijn in water blikper 100 g:
Energetische waarde110
Eiwitten25.60
Dierlijke27.20
Plantaardige0
Vetten0.80
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.30
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol56.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Tonijn in water blik:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijn in water blik:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijn in water blik leuk? Bekijk andere :
- Alaska Koolvisfillet in Amandel Panade
- Dés de Thon a L'Huile d'Olive Vierge Tuna Blocks
- Smoked Salmon Fillet
- St. Jacobschelpen in Chempagnesaus Scallops
- Disney Visfrietjes Gepaneerd
- Gerookte zalm/ envelop 300 gram
- Kerst Vissticks Christmas Fish Sticks
- John West MSC Kabeljauwlever in Eigen Olie 120 g
- Zeker Zeeuws Zeeuwse Mosselen Witte Wijn Crème
- Rio Mare PerPasta Klaargemaakte Tonijn met Groenten
- Croquetten
- Kraftor (kreeft) doos 1 kilo diepvries
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren