Hoeveel calorieën in Tonijnstukken in zonnebloemolie (John West)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
235 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
470 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
705 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
118 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Tonijnstukken in zonnebloemolieper 100 g:
Energetische waarde235
Eiwitten25.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten15.00
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Tonijnstukken in zonnebloemolie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijnstukken in zonnebloemolie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijnstukken in zonnebloemolie leuk? Bekijk andere :
- Zeelandia Rolmops 500 g
- Norda Haringfilets in Tomatensaus 200 g
- Rio Mare Insalatissime Pasta e Tonno 160 g
- Tonijn in blik
- Tonijn in eigen nat
- Vissticks gebakken
- John West Tonijnmoot met een Vleugje Water 130 g
- Imperial Makreelfilets in Zonnebloemolie 2100 g
- Sardientjes in zonnebloemolie
- Rio Mare Tonijn in Olijfolie 2 x 80 g
- Tonijn in zonnebloemolie
- Princes Haring Filets in Water 200 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren