Hoeveel calorieën in Tuinerwt wortel (ah)
Hoeveel calorieën in 1× portie
225 g
113 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
450 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
675 g
338 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
112.5 g
56 kcal
113 kcal
Voedingswaarden in Tuinerwt wortelper 100 g:
Energetische waarde50
Eiwitten2.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten8.50
Netto koolhydraten8.50
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Tuinerwt wortel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tuinerwt wortel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tuinerwt wortel leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren