flag

Hoeveel calorieën in Walnoten ongezouten

Hoeveel calorieën in 3× stuk

12 g
85 kcal

Hoeveel calorieën in 1× stuk

4 g
28 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

25 g
177 kcal

Hoeveel calorieën in 2× handvol

50 g
354 kcal
28 kcal

Voedingswaarden in Walnoten ongezoutenper 100 g:

Energetische waarde708
Eiwitten15.90
Dierlijke0
Plantaardige15.90
Vetten68.10
Verzadigde6.10
Enkelvoudig onverzadigde13.00
Meervoudig onverzadigd45.20
Koolhydraten5.10
Netto koolhydraten0.50
Suikers2.90
Cholesterol0
Vezels4.60

Hoeveel vitamnes in Walnoten ongezouten:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Walnoten ongezouten:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Walnoten ongezouten leuk? Bekijk andere :