Ile kalorii ma 2 breaded haddock fillets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
636 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1272 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1908 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
318 kcal
636 kcal
Wartości odżywcze w 2 breaded haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.00
Węglowodany netto22.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 2 breaded haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 breaded haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 breaded haddock fillets? Sprawdź inne :
- Szprot popularny w sosie pomidorowym
- Szproty wędzone w oleju słonecznikowym
- Śledź filety z prażonymi ziarnami
- Schlemmerfilet
- Ryba po grecku
- Sardynki w oleju słoneczikowym
- Tuńczyk w sosie własnym Aro
- Sardinas en aceite się girasol
- Tuńczyk on eigenem
- Makrela pieczona filety maślana z koprem
- Ryba po grecku
- Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy