• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma 4 breaded white fish fillets (Ocean Sea)

Wartości odżywcze w 4 breaded white fish fillets na 100g:

Wartość energetyczna178

Białka10.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.30

Nasycone0.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany21.00

Węglowodany netto19.40

Cukry0.10

Cholesterolb.d.

Błonnik1.60

Ile witamin ma 4 breaded white fish fillets:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma 4 breaded white fish fillets:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu