Ile kalorii ma 4 paninis (Tastino)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
262 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
524 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
786 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
131 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w 4 paninis na 100g:
Wartość energetyczna262
Białka7.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.30
Węglowodany netto51.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 4 paninis:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 4 paninis:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 4 paninis? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy