Ile kalorii ma Aardbeien
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
500 g
125 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
750 g
188 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
125 g
31 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Aardbeien na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Aardbeien:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Aardbeien:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Aardbeien? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy