Ile kalorii ma Ajwar pikantny (Peltina)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
6 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
6 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
12 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Ajwar pikantny na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka3.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.20
Węglowodany netto10.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ajwar pikantny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ajwar pikantny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ajwar pikantny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy