• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Apple smażone filety śledziowe w zalewie z cebulą (Appel)

Wartości odżywcze w Apple smażone filety śledziowe w zalewie z cebulą na 100g:

Wartość energetyczna221

Białka16.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze13.90

Nasycone3.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.80

Węglowodany netto5.80

Cukry5.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Apple smażone filety śledziowe w zalewie z cebulą:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Apple smażone filety śledziowe w zalewie z cebulą:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu