Ile kalorii ma Awokado haas (Hass)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
237 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
118 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
473 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
710 kcal
237 kcal
Wartości odżywcze w Awokado haas na 100g:
Wartość energetyczna169
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto0.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Awokado haas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Awokado haas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Awokado haas? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy