Ile kalorii ma Bakoma Ser żółty Gouda Light 150 g (Bakoma)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
111 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
278 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Bakoma Ser żółty Gouda Light 150 g na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka30.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone12.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bakoma Ser żółty Gouda Light 150 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bakoma Ser żółty Gouda Light 150 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bakoma Ser żółty Gouda Light 150 g? Sprawdź inne :
- Ser mocarski
- Serek kozi naturalny
- Virgilio Ser Tarty Wloski
- Körniger Frischkäse
- Sekret Mnicha Ser brie naturalny 125 g
- K Classic Breakfast Serek Kremowy z Papryka i Papryczka Chilli
- Serek light pliladelphiA Zielona cebulka czosnek
- Ser do sałatek
- Ser Mozarella beztłuszczowy
- Mazdamer ser w plastrach
- Hochland Gouda do smarowania Ser topiony
- Kaszebsczi ser
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy