• Baza produktów
• Nabiał i jaja
• Sery

Ile kalorii ma Kanapka z serkiem kanapkowym (Philadelphia)

Wartości odżywcze w Kanapka z serkiem kanapkowym na 100g:

Wartość energetyczna146

Białka7.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze10.00

Nasycone7.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.10

Węglowodany netto4.50

Cukry5.10

Cholesterolb.d.

Błonnik0.60

Ile witamin ma Kanapka z serkiem kanapkowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka z serkiem kanapkowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu