Ile kalorii ma Baranina łopatka
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
144 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Baranina łopatka na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka15.60
Zwierzęce15.60
Roślinne0
Tłuszcze25.00
Nasycone12.26
Jednonienasycone9.57
Wielonienasycone1.21
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol78.00
Błonnik0
Ile witamin ma Baranina łopatka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Baranina łopatka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Baranina łopatka? Sprawdź inne :
- Świnka bbq
- Mięso mielone wieprzowe z łopatki
- Haga Premium Winerki Sniadaniowe
- Familie Wein Szynka Wedzona w Ziolach
- Karkówka grillowa
- Jajko & Szynka
- Italian Antipasto Selection
- Kabanos z dziczyzną
- Jagnięcina nowozelandzka, kotlet z kością, bez tłuszczu surowy
- Rogget skinke
- Słonina masarza w ziołach
- Wieprzowina, schab bez tłuszczu surowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks