Ile kalorii ma Basmati rice (Lidl)
Ile kalorii ma 1× porcja
210 g
785 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
420 g
1571 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
630 g
2356 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
105 g
393 kcal
785 kcal
Wartości odżywcze w Basmati rice na 100g:
Wartość energetyczna374
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany83.70
Węglowodany netto82.60
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Basmati rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basmati rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basmati rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy