Ile kalorii ma Bataty
Bataty nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się specyficznymi wartościami odżywczymi. Na 100 gramów batatów nan przypada 87.48 kalorii. W składzie tego produktu znajduje się 1.2 grama białka oraz 0.3 grama tłuszczu, w tym 0.1 grama tłuszczów nasyconych. Węglowodany stanowią znaczną część składu, wynosząc 19.7 grama na 100 gramów produktu. Bataty nan są źródłem energii, a ich skład makroskładników może być istotny dla osób planujących swoją dietę. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania, jednak w przypadku batatów nan ich ilość jest niska. Produkt ten może być stosowany w różnych formach kulinarnych, co czyni go wszechstronnym składnikiem w kuchni. Bataty nan mogą być wykorzystywane w wielu przepisach, a ich właściwości odżywcze mogą być interesujące dla osób poszukujących alternatywnych źródeł węglowodanów.
Ile kalorii ma 1× sztuka
Ile kalorii ma 2× sztuka
Ile kalorii ma 3× sztuka
Ile kalorii ma 4× sztuka
Wartości odżywcze w Bataty na 100g:
Ile witamin ma Bataty:
Ile składników mineralnych ma Bataty: