Ile kalorii ma Bio risotto z dynią (Kania)
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
166 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
332 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
664 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
996 kcal
332 kcal
Wartości odżywcze w Bio risotto z dynią na 100g:
Wartość energetyczna332
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto69.00
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bio risotto z dynią:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bio risotto z dynią:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bio risotto z dynią? Sprawdź inne :
- Kasza kuskus
- Ryż Biały Długoziarnisty
- Bio Quinoa Dreifarbig
- Parboiled reis
- Organiczny brązowy ryż jaśminowy
- Cenos Ryż parboiled 400 g (4 x 100 g)
- Ekologiczny ryż arborio risotto 500 g
- Dobre Zbiory Kasza jęczmienna wiejska 400 g (4 torebki)
- Kasza kuskus błyskawiczna
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Kasza jęczmienna
- Soczewica czerwona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy