Ile kalorii ma Black lentils
Ile kalorii ma 1× porcja
43 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
86 g
300 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
129 g
450 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
21.5 g
75 kcal
150 kcal
Wartości odżywcze w Black lentils na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka25.58
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.79
Węglowodany netto62.79
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Black lentils:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Black lentils:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Black lentils? Sprawdź inne :
- Eisberg Green Time Fitness mix Mieszanka świeżych krojonych warzyw 200 g
- Sałata rzymska mini
- La Pedriza Jumbo oliwki zielone bez pestki 340 g
- Ogórki kiszone
- Bio Inside Cavoletti di Bruxelles
- Mix vegetables
- Passierte Tomaten
- Haricots Verts
- Kapusta gajowego
- Cykoria, korzeń
- Mix na surówkę coleslaw
- Szpinak baby
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy