Ile kalorii ma Blackberries (Waitrose)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
18 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
36 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
54 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
72 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Blackberries na 100g:
Wartość energetyczna36
Białka0.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto2.00
Cukry5.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Blackberries:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Blackberries:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Blackberries? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy