Ile kalorii ma Blattspinat (Aldi)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
750 g
165 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1500 g
330 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2250 g
495 kcal
165 kcal
Wartości odżywcze w Blattspinat na 100g:
Wartość energetyczna22
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Blattspinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Blattspinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Blattspinat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy