Ile kalorii ma Blattspinat (ALL SEASONS)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
250 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
500 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
750 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
125 kcal
250 kcal
Wartości odżywcze w Blattspinat na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Blattspinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Blattspinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Blattspinat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy