Ile kalorii ma Bloemkool broccoli
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
505 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1010 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1515 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
253 kcal
505 kcal
Wartości odżywcze w Bloemkool broccoli na 100g:
Wartość energetyczna101
Białka4.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.10
Węglowodany netto7.50
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Bloemkool broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bloemkool broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bloemkool broccoli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy