Ile kalorii ma Błonnik witalny (Kuchnia Zdrowia)
Ile kalorii ma 1× porcja
7 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
14 g
36 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
21 g
54 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
3.5 g
9 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Błonnik witalny na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka11.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.60
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik54.00
Ile witamin ma Błonnik witalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Błonnik witalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Błonnik witalny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy