Ile kalorii ma Breaded pollock fillets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1254 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2508 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
3762 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
627 kcal
1254 kcal
Wartości odżywcze w Breaded pollock fillets na 100g:
Wartość energetyczna209
Białka13.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.50
Węglowodany netto19.50
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Breaded pollock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Breaded pollock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Breaded pollock fillets? Sprawdź inne :
- Sledziki krojone w sosie smietanowym
- Frykadle z dorszem w occie
- Śledzie w buraczkach
- Makrela pieczona
- Filety śledziowe w sosie grzybowymo
- Kołobrzeska sałatka rybna z dorszem
- Śledzik na okrągło solony po królewsku
- Tuńczyk kawałki w pikantnym sosie z warzywami
- Sweet Chilli Salmon Dragon Roll
- Makrela wędzona
- Dorsz torskrygg
- Filety sledziowe cynamon, kardamon, goji
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy