Ile kalorii ma Breaded whiting fillets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
108 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Breaded whiting fillets na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka13.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.60
Węglowodany netto19.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Breaded whiting fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Breaded whiting fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Breaded whiting fillets? Sprawdź inne :
- Box Halloween
- Filety śledziowe po wiejsku
- Tuńczyk w oleju
- Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną
- Filety z makreli z papryczką chili, pieczone
- Łosoś pacyficzny całość z ogonem
- Dobra Nasza Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Filety śledziowe marynowane
- Tunczyk
- Statesman Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Mackerel fillets i olive oil
- Tuńczyk w oliwie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy