Ile kalorii ma Broad Beans (Kuljanka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
73 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
146 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
219 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
37 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Broad Beans na 100g:
Wartość energetyczna73
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.80
Węglowodany netto2.20
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma Broad Beans:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broad Beans:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broad Beans? Sprawdź inne :
- Iliada Ekologiczne oliwki zielone z pestką 230 g
- Groszek ptysiowy O
- Warzywa z kurkami do zapiekania
- Ogórki kiszone
- Kapusta kwaszona ekologiczna
- Chrupki kukurydziane
- Fasolka zielona
- Szpinak świeży
- Beach Flower Oliwki zielone cięte w zalewie 935 g
- Fasolka szparagowa
- Fragata Oliwki czarne krojone 240 g
- Zielone oliwki z przyprawami w oleju slonecznikowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy