Ile kalorii ma Broccoli (Coop)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
150 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
300 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
450 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
75 kcal
150 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto0.50
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy