Ile kalorii ma Broccoli (Coop)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
700 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1400 g
532 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2100 g
798 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
350 g
133 kcal
266 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy