Ile kalorii ma Broccoli (Freshona)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
750 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1500 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2250 g
518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
375 g
86 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna23
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy