Ile kalorii ma Broccoli
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
96 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
144 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
24 kcal
48 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka3.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
- La Pedriza Oliwki zielone krojone 235 g
- Lestello Groch Luskany Zolty
- Surówka burak
- Ziemniaki 1kg
- Cannellini beans
- Kukurydza słodka Dripol
- Groszek konserwowy
- Home Garden Pomidory Krojone
- Zupa Jarzynowa mrożona Zielony Ogórek
- Mieszanka warzyw(Lidl)
- Mix sałat z Roszponką
- Pudliszki Pomidory krojone z oliwą z oliwek i czosnkiem 390 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy