Ile kalorii ma Brokkolini
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
112 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
168 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
28 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Brokkolini na 100g:
Wartość energetyczna28
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brokkolini:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokkolini:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokkolini? Sprawdź inne :
- Maliny mrożone
- Mieszanka warzywna 450g
- Szparagi Meksyk 250g
- Włoszczyzna w słupkach
- d'aucy Italia Warzywa na patelnię z przyprawą włoską 400 g
- Czerwona kapusta
- Brokul mrozony
- Hortex Marchewka z Groszkiem
- Warzywa w stylu greckim
- Rahm spinat
- d'aucy Fasolka szparagowa żółta i zielona 450 g
- GreenSet Maliny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy