Ile kalorii ma Brokuły mrożone
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
90 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Brokuły mrożone na 100g:
Wartość energetyczna18
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Brokuły mrożone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokuły mrożone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokuły mrożone? Sprawdź inne :
- Włoszczyzna w słupkach
- Jarmuż mrożony
- Brzoskwinie połówki w lekkim syropie
- Truskawki w lekkim syropie
- Szpinak rozdrobniony porcjowany
- Zupa kalafiorowa mrożona
- Pfannen gemüse
- Wiśnie bez pestek mrożone
- Warzywa na patelnię po meksykańsku
- Jeżyny mrożone
- Kalafior różyczki
- Stir-fry vegetables with herbs and red pepper
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy