Ile kalorii ma Brown Boulgur (Gama)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6840 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10260 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1710 kcal
3420 kcal
Wartości odżywcze w Brown Boulgur na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka12.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.80
Węglowodany netto63.30
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik12.50
Ile witamin ma Brown Boulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brown Boulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brown Boulgur? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy