Ile kalorii ma Brukselka
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
207 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
414 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
621 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
104 kcal
207 kcal
Wartości odżywcze w Brukselka na 100g:
Wartość energetyczna46
Białka4.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brukselka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brukselka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brukselka? Sprawdź inne :
- Nizyn Fasola w Sosie Pomidorowym Ostra
- Nasza Spizarnia Fasolka w Sosie Pomidorowym
- Vital Fresh Kielki Stir-Fry
- Marchew
- Pomidorki Koktajlowe Marina Verde 250g
- Zielony Smak Jarmuz
- Szparagi konserwowe całe
- Happy Frucht Fasola czerwona kidney 400 g
- Runopol Suszony Podgrzybek Brunatny
- Cebula walijska
- Mix sałat z sałatą rzymską
- Artman Burak Gotowany Caly
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy