Ile kalorii ma Brukselka mrożona
Ile kalorii ma 150 g
150 g
69 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
92 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
115 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
138 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Brukselka mrożona na 100g:
Wartość energetyczna46
Białka4.50
Zwierzęce0
Roślinne4.50
Tłuszcze0.50
Nasycone0.07
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0.29
Węglowodany8.40
Węglowodany netto3.20
Cukry2.50
Cholesterol0
Błonnik5.20
Ile witamin ma Brukselka mrożona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brukselka mrożona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brukselka mrożona? Sprawdź inne :
- Borówka amerykańska mrożona
- Hortex Bukiet warzyw słoneczny 450g
- Broccoli
- Hortex Warzywa na patelnię meksykańskie 400 g
- Pieczarki mrożone szwecja
- Bio ekologiczne buraczki całe gotowane
- Chrupiący banan i truskawka
- Assorted vegetables
- Ardo Jagody 2500 g
- Gotuje z Lewiatanem Warzywa na Patelnie
- Bukiet Warzyw 450g
- Truskawki Mroźny Ogród
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy